孕期晚上吃蘋果好嗎
病情描述：我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕4個多月了，因為我平時比較喜歡吃蘋果，所以都會在晚上吃一個蘋果，在懷孕早期和時候我因為早孕反應(yīng)嚴重，所以一直沒有吃蘋果，最近就特別想吃，但是又但心在晚上吃蘋果不好，孕期晚上吃蘋果好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
吃蘋果是比較好的，不論是正常人還是孕婦，蘋果都是比較好的，而且蘋果這種水果是中性的，既不是寒性也不屬于熱性，所以你多吃蘋果對你的身體和胎兒的生長發(fā)育都是有好處的。但是你要注意測量一下自己的血糖，一般孕婦有可能會血糖升高，如果血糖高的話是不能多吃水果的。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
在孕期晚上是可以吃蘋果的，蘋果中含有微量元素，可以促進胎兒的智力發(fā)育，也含有豐富的維生素和有機酸，促進腸道蠕動，有利于消化，最好選擇飯前半小時或者是睡前的兩小時吃，不要吃完飯以后馬上吃，這樣的話有可以引起脹氣或者是便秘。
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