孕期能吃榨菜嗎
病情描述：我現(xiàn)在懷孕了，婆婆知道之后就一直堅持要過來我家照顧我。我覺得我的生活是可以自理，但是老公就把她接過來了。早餐就是給我做白粥送榨菜，孕期能吃榨菜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕期能適量吃榨菜，但是不建議頻繁吃或是多吃。因為榨菜屬于腌制的食品，含有亞硝酸鹽，對身體有害，如果長期吃，對身體健康有影響，也不利于胎兒生長發(fā)育。懷孕以后早餐建議營養(yǎng)豐富，可以吃蔬菜、粥類加雞蛋或是牛奶等，這樣對懷孕才會有好處，對胎兒也有利。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
榨菜是屬于腌制品，在懷孕期間盡可能少吃，但是如果胃口不好的情況下，適當吃一點點，影響并不是很大的。在懷孕期間孕婦的飲食盡可能要吃一些新鮮的蔬菜，和適量優(yōu)質蛋白質之類的食物，相對更為合適。一些腌制品，油炸品，油膩的食物要少吃。
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