孕期吃啥水果好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間是可以吃一些蘋果,橘子,香蕉,火龍果,獼猴桃都是可以的,但是盡量的是不要吃過多含有糖分的水果,否則是非常容易出現(xiàn)血糖過高的情況,日常的生活中也應(yīng)該注意好飲食的問題,在懷孕期間盡量的是不要吃一些生冷或者是吃冰箱里的東西,否則可能會出現(xiàn)拉肚子的情況。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
孕婦孕期的飲食很重要,很多孕婦孕期因為妊娠反應(yīng)的緣故,吃飯會很少,長期下去不利于胎兒的發(fā)育。這些孕媽只要是能吃下去的,并且對胎兒沒有什么影響的東西都是可以吃的。孕婦可以吃些葡萄、蘋果、櫻桃、香蕉等,但是一次不要吃的太多,以免引起不適。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?