適合孕期吃的燕窩做法
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕的時候,注意飲食的均衡就可以,適當?shù)某匝喔C來補充身體是有好處的。但是懷孕但是懷孕的時候不要盲目的進行食補,如果造成營養(yǎng)過剩,很容易會誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。懷孕早期的時候及時補充葉酸,預防胎兒發(fā)育畸形,并且多注意身體的保暖,不要從事重體力勞動
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
正常情況下,如果在懷孕期間還是需要口服一些燕窩來進行身體的調(diào)理了。如果沒有其他異常的情況是按著正常的口服方式進食燕窩就行了。除了進食燕窩外,還需要注意飲食的均衡和多種維生素的。定期地進行產(chǎn)前檢查。避免進食辛辣刺激的食物,如果有異常的腹痛,陰道流血的及時就醫(yī)。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?