孕期可以吃驢肉么
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病情分析：
懷孕期間可以吃驢肉，驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，和羊肉、牛肉比較相似，屬于是溫性的食物，其中還有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白以及多種微量元素和礦物質(zhì)，如維生素b族維生素c，鐵鈣磷鋅鉀等，有利于補(bǔ)血補(bǔ)鐵，上火的情況下要少吃或者是不吃，平時(shí)飲食要均衡，不要偏食。
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張華清 醫(yī)師
東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)乙等
孕期是可以吃驢肉的，只要適量就好，在這一點(diǎn)上不用過(guò)于擔(dān)心在意。孕期的飲食應(yīng)當(dāng)注意以全面、合理、營(yíng)養(yǎng)為主，多吃含有維生素和蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的水果及蔬菜，避免火鍋、燒烤、油炸等刺激性食物的攝入，海鮮等生冷寒涼的食物攝入。
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