孕期平血吃什么東西補(bǔ)血快
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期的婦女一般情況下都會(huì)有貧血的情況，因?yàn)樵挟a(chǎn)婦需要的營(yíng)養(yǎng)很多，但是攝入的比較少，這種貧血大多數(shù)就是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良性的貧血，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃綠色的蔬菜水果，也要多吃一些含鐵比較高的食物，比如動(dòng)物的肝臟瘦肉，做飯的時(shí)候要用鐵鍋?zhàn)鲲垼容^嚴(yán)重的情況要補(bǔ)充鐵劑和葉酸。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，孕期由于對(duì)鐵的需求量急劇增加，如果這個(gè)時(shí)候沒有及時(shí)補(bǔ)鐵的話，飲食又不注意那么就會(huì)引起缺鐵性貧血，對(duì)于這個(gè)情況要看您貧血的嚴(yán)重程度如何，中重度的貧血應(yīng)該服藥治療，輕度貧血平常多吃補(bǔ)鐵的食物，比如說動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜。
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