孕期孕婦情緒敏感
病情描述：我現(xiàn)在懷孕也有三個多月了，但是因為我是嫁到外地去的，我總是感覺生活各個方面都很不舒服，覺得我老公也不體貼我，有時候因為一件很小的事情我都會發(fā)很大的火，我也不想這么敏感，所以想問一下，孕期孕婦情緒敏感要怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦孕期的情緒對胎兒的生長發(fā)育有很大的影響，孕婦如果孕期情緒敏感，比較消極，長期下去可能會導(dǎo)致胎兒缺氧，嚴(yán)重的可能會引起流產(chǎn)等。建議孕婦孕期可以出去找朋友聊聊天，說出自己的煩惱，不要自己一個人待著，做一些自己喜歡的事情，多吃蔬菜水果，注意營養(yǎng)等。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
懷孕時期身體各方面發(fā)生改變，環(huán)境改變，引起情緒激動，建議您放松心情，適當(dāng)?shù)亩嗷顒踊顒?，可以聽點兒心情愉悅舒緩的音樂，調(diào)節(jié)自己，懷孕時要多喝水，多吃點蔬菜水果，可以多喝點牛奶，特別是睡前盡量喝一杯熱牛奶有助于保證孕婦的睡眠和情緒穩(wěn)定。少吃辛辣的食物。
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