孕期可以吃牛油果嗎
病情描述：我平時就特別喜歡吃水果，但是從來沒有吃過牛油果，我現(xiàn)在懷孕有兩個半月時間了，老公在網(wǎng)上給我買了一些牛油果回來。因為以前從來沒有吃過。所以吃的時候都特別小心，孕期可以吃牛油果嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以吃牛油果的。所以根據(jù)身體的情況適當?shù)亩喑孕迈r的蔬菜水果，牛油果的營養(yǎng)均衡比較高，含有豐富的微量元素，所以對孩子的發(fā)育是有一定幫助的。但是價格會偏高一些。在生活中多吃新鮮的蔬菜水果，也可以提高孕婦的抵抗力和免疫力，可以預防感冒。
-
-
-
-
張華清 醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
因為牛油果中含有豐富的葉酸喝維生素，可以預防胎兒出現(xiàn)先天性神經(jīng)管缺陷，還能減少成年人患癌癥和心臟病的機率，所以孕婦是可以吃牛油果的，但是要適量，不可多吃。在孕期還應當注意以清淡、合理、營養(yǎng)飲食為主，避免刺激性食物和生冷食物的攝入就好。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
-
-
孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號