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孕期能吃杏仁堅(jiān)果嗎

病情描述:懷孕后沒去上班了,整天在家沒事干,就想邊看電視邊吃零食。我在網(wǎng)上買了很多杏仁和堅(jiān)果,但是老公說只能吃幾顆,說這東西吃多了對孩子不好??墒俏乙怀跃腿滩蛔 T衅谀艹孕尤蕡?jiān)果嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    懷孕期間是不能吃杏仁的,除了杏仁以外,其他的堅(jiān)果都可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充,堅(jiān)果對寶寶腦部的發(fā)育是非常有好處的,但是杏仁吃了以后容易造成對子宮的刺激出現(xiàn)宮縮,而導(dǎo)致流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的發(fā)生。所以懷孕期間是不能吃杏仁的,但是其他的堅(jiān)果比如腰果,開心果等都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  • 賀娟娟
    賀娟娟 醫(yī)師
    武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    懷孕期間是可以吃杏仁堅(jiān)果的,杏仁堅(jiān)果含有大量的維生素、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸等甚至還有大量的dha,對胎兒的大腦發(fā)育是有幫助的,但你老公說得對什么食物都不能多吃,每天吃一小把就可以了。另外懷孕以后不能光坐著不動,這樣無形當(dāng)中就會攝入很多零食導(dǎo)致您的體重增加過多。

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劉萍
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太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長:婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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