孕期喝豆?jié){好嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
豆?jié){含有大量的蛋白質(zhì)以及豐富的鈣質(zhì)，懷孕的時(shí)候多喝一些是有好處的，孕婦在懷孕的時(shí)候一定要多注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不要暴飲暴食，也不要過(guò)多的攝入甜食以及過(guò)于油膩的食物。平時(shí)一定要多喝水，多補(bǔ)充新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)也要注意補(bǔ)鈣，注意曬太陽(yáng)。
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孕期怎么計(jì)算
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