孕期怎么補(bǔ)dha
-
-
-
賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，懷孕后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是對(duì)的，但是一般從懷孕四個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充DHA，這其實(shí)就是不飽和脂肪酸，有利于胎兒腦發(fā)育，孕期適當(dāng)補(bǔ)充DHA，可能以后孩子會(huì)更加聰明?？梢允褂煤Ｔ逵?，另外就是一些DHA軟膠囊，食物中各種不飽和脂肪酸類，魚蝦等含有豐富DHA。
-
-
-
-
高香紅 住院醫(yī)師
昌樂(lè)縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，懷孕后家人對(duì)自己的呵護(hù)也是非常用心的，其實(shí)剛懷孕后不用大量滋補(bǔ)，按照正常飲食就行，懷孕前三個(gè)月重點(diǎn)是好好休息，安心養(yǎng)胎，補(bǔ)充葉酸片預(yù)防神經(jīng)管發(fā)育畸形。從懷孕四個(gè)月以后開(kāi)始滋補(bǔ)一系列營(yíng)養(yǎng)品就好，多吃魚蝦能夠補(bǔ)充DHA，另外就是深海魚油、海藻油等也含有DHA。
-
-
-
孕期怎么計(jì)算
孕期指的就是懷孕的周數(shù)，孕期的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)是從最后一次月經(jīng)的第一天到分娩結(jié)束，一般情... 詳細(xì)?
-
-
如何計(jì)算孕期
當(dāng)女性懷孕之后，怎么知道自己什么時(shí)候生呢？十個(gè)月的妊娠期怎么算的呢？教你怎么計(jì)算... 詳細(xì)?
-
-
孕期生活怎么過(guò)
孕期就是懷孕周數(shù)，就是常說(shuō)的懷胎十月，而醫(yī)學(xué)上的孕期是指從末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始，... 詳細(xì)?
-
-
孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)