孕期可以吃腌菜嗎
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
腌制食品，不建議經(jīng)常使用，因?yàn)槠渲泻写罅康膩喯跛猁}，而且一些維生素等也被大量的破壞，營養(yǎng)價(jià)值也不高，孕婦，或者一些老弱病殘的人群，消化功能差，對于這些腌制食品的消化吸收，也存在一定的問題，所以孕婦不建議吃腌菜。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
孕期不可以吃腌菜的，腌菜中含有很多的有毒物質(zhì)，對胎兒的發(fā)育有一定的副作用，而且嚴(yán)重的會導(dǎo)致畸形的情況發(fā)生，同時(shí)運(yùn)氣不可以吃辛辣刺激燒烤，螃蟹類的食物，可以適量的多吃一些含鈣鐵維生素等豐富的東西，適量的運(yùn)動(dòng)，還要多注意安全，不要做劇烈的活動(dòng)。
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