孕期餐
病情描述：醫(yī)生，我好高興啊，今天檢查的時候，我現(xiàn)在已經(jīng)查出懷孕了，我今年24歲，現(xiàn)在準(zhǔn)備做孕婦咯，所以就來問問醫(yī)生我懷孕這段時間有什么需要注意的？噢，還有最最最重要的就是我想問問有什么孕期餐之類的？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
一般情況下在懷孕期間，還是需要注意飲食的均衡，避免進食食物的單一性，一般建議少食多餐，避免進食高油脂，高血糖的食物。也建議避免進食辛辣刺激的食物和藥物，定期的做好相關(guān)的產(chǎn)前檢查。及時的口服多功能的維生素進行補充，也需要在孕前三個月補充葉酸。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好，孕早期及孕晚期要避免同房，以免導(dǎo)致流產(chǎn)及早產(chǎn)，孕中期可以適量同房，動作要輕柔。注意孕期不要勞累，注意休息好。飲食營養(yǎng)豐富，多吃蔬菜水果。雞鴨魚，瘦肉，動物內(nèi)臟，奶類及蛋類，豆類等等，不要吃辛辣及涼性油膩油炸食品。按時做好孕期產(chǎn)檢檢查即可。
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