三高人送什么禮品好?
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周泠淇 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
三高人是以低鹽、低脂肪、適當(dāng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低糖為主要原則。避免高鹽零食的攝入,比如薯片、鍋巴等。低脂肪。優(yōu)質(zhì)蛋白攝入建議以牛乳、雞蛋白等為主,可以加用一些深海魚肉和低脂肪、高蛋白的雞胸肉。低糖建議以粗糧、雜糧為主,減少精細(xì)主食攝入,注意每日攝入的碳水化合物和糖分。
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高樹芬 主治醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
對(duì)于三高的患者,控制好自己的飲食是很重要的,平常要注意清淡飲食,少吃油膩的食物,要多吃蔬菜水果。雖然有的水果確實(shí)含有一定的糖分,但是只要病人的血糖不是特別超標(biāo),吃水果是沒有問題的,我覺得您可以給老人買一些應(yīng)季的水果。這樣既實(shí)惠,又對(duì)他的身體是有好處的。
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三高是哪三高飲食注意什么
三高即通常所說的高血壓、高血脂和高血糖三種病癥的總稱,屬于高發(fā)慢性非傳染性代謝異... 詳細(xì)?
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三高怎么調(diào)理
出現(xiàn)三高癥狀時(shí)應(yīng)從飲食、生活習(xí)慣等方面來進(jìn)行調(diào)理,首先從飲食方面來調(diào)理是非常重要... 詳細(xì)?