老年三高病人能喝什么湯？
病情描述：我一個高中同學(xué)最近聯(lián)系我，說她的媽媽住院了，好像是有三高吧，叫我去看一下他的媽媽，因?yàn)橐郧拔腋年P(guān)系比較好，所以我就打算這兩天去看一下，可是我不知道應(yīng)該帶點(diǎn)什么東西去，我的媽媽叫我煮點(diǎn)湯帶過去，再帶點(diǎn)水果就可以，所以我就想問一下，老年三高病人能喝什么湯？
醫(yī)生回答 (2)
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
老年三高病人可以喝西紅柿湯，或者也可以喝海帶豆腐湯，這些都能夠幫助預(yù)防三高。有三高的情況，一定要注意好飲食，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因?yàn)檫@些食物富含維生素含量比較高。也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，并且要戒煙戒酒，最好是做一些有氧代謝性的運(yùn)動，比如慢跑、游泳、健身操等。
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李文泉 醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
對于老年人有三高的患者來說。盡量可以喝青菜湯，或者是菌湯，盡量不要給予排骨湯，魚湯。湯中不要加過多的鹽，也不要加雞精或者是味精，以免升高血壓。還可以喝小米湯，玉米湯，這兩種湯中含有豐富的鉀，對控制血壓有利。還可以吃一些富含維生素的蔬菜或者水果。
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