對于高血脂人群如何管理好自己膽固醇的攝入?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
高血脂的人群平時不要吃高膽固醇的食物,比如動物的內臟,雞蛋黃等等,因為這些都是含膽固醇比較高的。平時要多吃蔬菜水果,多運動,多鍛煉,少吃含熱量高的食物,比如各種肉類,油炸的食物等等。如果是血脂特別高的還需要去醫(yī)院定期復查,并且在醫(yī)生指導下服用降血脂的藥物。
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趙金坤 主治醫(yī)師
山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級
對于高血脂患者一定要監(jiān)測系的鞋子,血壓,血糖的變化,因為這樣會出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥,如高血壓,高血脂,高血糖等疾病,平時在飲食上一定要以清淡飲食為主,鼓勵患者多吃蔬菜水果類的食物,不要吃一些油膩的食物,還有就是特別是動物的內臟。
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