最近有些頭痛，這是怎么回事？

病情描述：現(xiàn)在年齡大了，但是我平時身體也是挺健康的。最近就是有點頭痛的情況。老人家出現(xiàn)有頭痛的情況也不奇怪，但是我就想知道究竟是什么原因，因為電視上說頭痛的原因有很多。最近有些頭痛，這是怎么回事？

王家雙 主任醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院三級甲等

病情分析：

引起頭痛的原因有很多種，如果患者最近頻繁的感覺到頭痛，最好及時的去醫(yī)院做一個詳細的相關檢查，找到頭痛的原因再對癥下藥?；颊哌€要多觀察最近一段時間自身身體狀況的一些變化，這樣對找出頭痛的原因和治療頭痛也是有一定幫助的。

一般來說，下面幾種原因都有引發(fā)頭痛的可能：

1.體重偏高。醫(yī)學上有研究表明，嚴重肥胖的人群患頭痛的幾率要比輕度肥胖或體重較輕的人群患頭痛的幾率。所以在日常生活中還要控制好自身的體重，避免過度肥胖，對降低患頭痛病癥的幾率也是有一定幫助的。

2.錯誤的飲食。如果在日常的飲食中太過于隨意，暴飲暴食或者吃錯了東西也是有可能會引起頭痛的。還有因為個體的差異性，有的人吃了某種食物之后很容易有頭痛的現(xiàn)象出現(xiàn)。

3.睡眠不足或者睡眠過多。一般睡眠時間不足6小時的人群比睡眠時間達到8小時的人群患頭痛的幾率會更高。而有的人則會在周末的時候習慣補覺，使得睡眠時間比平時的要長很多，但是這樣身體也容易感到不適和頭痛。所以平時最好是養(yǎng)成規(guī)律睡眠的習慣。

4.精神壓力過大。在當今社會上人們的精神壓力普遍偏高，其中不乏學習壓力，工作壓力和生活壓力等，所以平時還要學會放松心情，空閑時可以去戶外走走，并且學會合理的釋放自己的壓力，這樣對減輕頭痛癥狀也是很有幫助的。
張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院二級甲等

病情分析：

中老年人出現(xiàn)頭疼，可能是腦血管硬化或者腦部供血不足引起的，應該定期做一次健康體檢常規(guī)檢查，血常規(guī)，肝腎功能，血脂，血壓和頭部CT，平時不能生氣，多喝西洋參茶和黃芪茶，保持良好的生活習慣，清淡食物為主，不要經(jīng)常吃油炸的和辛辣刺激的食物。