孕期怎樣防止長斑
病情描述：我老婆今天一直悶悶不樂的，后來我問她才知道她覺得自己臉上開始長斑了，特別難看，很擔(dān)心以后消不掉，想問一下醫(yī)生，孕期怎樣防止長斑?長了斑能不能消掉?
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間，因為孕婦體內(nèi)激素水平的變化，有一些人會出現(xiàn)面部色素沉著或者長斑，這個是孕期有關(guān)的，在產(chǎn)后一般是會消失的，在孕期可以順其自然。平常飲食可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃魚類，蛋類，這些食物對皮膚都有好處的。平常要保持良好的情緒，保證充足的睡眠。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
懷孕期間由于體內(nèi)的激素水平可以發(fā)生變化，容易導(dǎo)致長斑的情況存在的，是屬于孕期比較常見的情況。建議平時要做好防護措施，可以多補充一些含有維生素c和維生素e豐富的蔬菜和水果，可以早晚喝牛奶，羊奶，避免紫外線的過多照射，少吃紅燒的食物。
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