孕期可以吃芭樂嗎
病情描述：懷孕5個月了，聽說多吃水果對胎兒好，今天我閨蜜從南方回來，給我?guī)Щ貋砗枚喟艠罚驗槲兜篮酶侍鹬?，常吃對身體有好處。但是不知道吃多了，會不會對寶寶有副作用，請問孕期可以吃芭樂嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕晚期可以吃芭樂的，芭樂它是屬于一種水果，里面含有豐富的維生素和微量元素，可以適當(dāng)吃點芭樂，有助于寶寶的健康發(fā)育。平時飲食也要全面多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，少量多餐，減少產(chǎn)氣和脹氣食物的攝入。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好，芭樂也就是番石榴，孕婦是可以吃的，這種水果中含有豐富的蛋白質(zhì)和維他命C，此外維生素A和B，各種微量元素含量也挺高的，對于便秘明顯的孕婦是可以吃的，主要是含有的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動，什么食物吃多了都不太好，還是適可而止吧。
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