孕期可以吃烤腸嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
孕期是不建議吃烤腸的,烤腸營養(yǎng)價值并不是很高,里面大多含有添加劑及防腐劑,經(jīng)常性的吃烤腸,可能會影響到胎兒的生長發(fā)育。一般建議懷孕期間盡量多吃新鮮的食物,可以多吃含蛋白質(zhì)以及含鐵鈣豐富的食物,同時需要多吃新鮮的蔬菜和水果,可以定期產(chǎn)檢。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
在懷孕的時候是不建議吃烤腸的,如果特別想吃需要少吃。因為烤腸中含有食品添加劑以及色素,不利于孕婦的身體健康,能夠加重胃腸負(fù)擔(dān),也不利于寶寶的營養(yǎng)。可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。另外孕婦在懷孕期間活動量減少,不能夠攝入過多的熱量。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?