孕期可以吃葛粉嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，孕婦懷孕期間可以吃葛粉，但是一定要適量，不能暴飲暴食，孕期要合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食清淡，少食多餐，多吃新鮮蔬菜和適量水果，吃富含蛋白質(zhì)、維生素高的食物，不要吃辛辣刺激生冷油膩的食品，多吃溫?zé)岬娜菀紫盏氖称贰?/p>
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
孕期是可以適量吃葛粉的，有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，尤其是含蛋白質(zhì)的量比較多，對(duì)胎兒的發(fā)育有很大的幫助，但不要經(jīng)常性的喝，孕期一般只要不偏食，營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)胎兒是沒(méi)有什么特殊影響的，只要不吃辛辣刺激，螃蟹燒烤類(lèi)的食物就可以，同時(shí)要多注意休息，不要熬夜。
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