蒸汽熱敷眼罩的作用
病情描述：平時我除了打牌就是看電視，或許是隨著年紀(jì)的增長，這段時間看電視時間長了眼睛特別脹痛，視力有些模糊，特別累。聽朋友說有一種蒸汽熱敷眼罩，可是我從來沒有用過，想請問一下，蒸汽熱敷眼罩的作用好不好？
醫(yī)生回答 (2)
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
適當(dāng)?shù)氖褂谜羝麩岱笫呛玫?。是可以緩解眼睛疲勞的。蒸汽熱敷，可以疏通眼部的毛細血管，能夠促進眼部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)眼睛的生理機能，但是不能過度的熱敷，如果眼睛過度的充血，反而是有害的。在使用蒸汽眼罩之前，要先進行卸妝，不能戴隱形眼鏡。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
蒸汽熱敷眼罩可以緩解視力疲勞，有利于按摩眼睛周圍的穴位和血管，對視力恢復(fù)有幫助，平時避免經(jīng)常熬夜，少看電子書，多做眼部保健操，可以多吃黑芝麻，菊花茶，黑豆，山藥，洋蔥，蘋果，獼猴桃等食物，保持良好的生活習(xí)慣，避免長期看刺激性的光線。
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