孕期體重增長曲線
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，孕婦的體重增長是按照個(gè)體差異來確定的。如果你孕前的體質(zhì)指數(shù)小于25。那么你在整個(gè)孕期可以增長15公斤。如果你以前的體質(zhì)指數(shù)大于25。那么你整個(gè)孕期的體重增長應(yīng)該控制在10公斤之內(nèi)。孕晚期每周體重的增加不超過0.5公斤。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
整個(gè)孕期體重增長一般不超過12公斤到16公斤。每個(gè)月可以增長1~2公斤，孕晚期增長的過快一點(diǎn)，每周增長半斤到一斤左右。懷孕時(shí)要注意飲食，多喝水，多吃點(diǎn)易消化的食物，可以多吃點(diǎn)各種新鮮的蔬菜水果，大豆制品，魚肉，蛋類，多吃點(diǎn)粗纖維的食物，要少食多餐。少吃油炸食品。
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