小腸火按摩哪個位置比較好
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
小腸火一般指泌尿系統(tǒng)感染,心和小腸是外和內(nèi)的,心火下移至小腸,所以會有小腸火,尿頻,尿紅,尿痛,甚至可能出現(xiàn)失眠、健忘、口干、易怒等,按摩中脘、成山、中脘、陽陵泉、下巨虛等,說到底還是要注意日常飲食調(diào)整,多吃蔬菜水果,特別是水分多的水果,如葡萄、梨、橘子等,補(bǔ)充粗糧、粗纖維食物,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以潤腸通便,改善胃腸功能,避免少坐多參加體育鍛煉和局部按摩。
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