孕期鈣片一天什么時候吃最好
病情描述：我現(xiàn)在懷孕四個月了，正是寶寶骨骼發(fā)育的時候，她們說要吃一些鈣片這樣對寶寶和自己起都有很大的好處，昨天我也去買了一些迪巧鈣片，但是有的人說早上吃，有的人說晚上吃。請問一下。孕期鈣片一天什么時候吃最好?
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
懷孕4個月的時候可以適當?shù)倪M行鈣質(zhì)的補充，這樣可以促進胎兒的發(fā)育，為了增加鈣質(zhì)的吸收效率，這個你可以在睡前的時候，因為人體在睡著之后，這個時候?qū)τ阝}質(zhì)的吸收效率是最高的，在使用的時候最好同時配合使用維生素d這樣可以促進鈣質(zhì)的吸收。
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溫曉慧 主任醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
你好。孕婦吃鈣片最好晚上吃，飯后吃。孕婦補鈣從4個月開始，每天500毫克。而且多曬太陽，定期檢測鈣鐵鋅及二十五羥基維生素d，如果維生素d缺乏補鈣也是沒用的，維生素d促進鈣的吸收。那也不能多補，也不要少補，你定期到醫(yī)院去做離子檢測。
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