高血脂可以吃香蕉嗎?
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
出現(xiàn)高脂血癥的話,可以吃香蕉的。也可以吃其他任何水果。香蕉中含有大量的膳食纖維,有潤(rùn)腸排便的作用,還含有豐富的鉀離子,鈣磷鐵等物質(zhì),還含有豐富的維生素,高脂血癥都有一定的調(diào)理作用。高脂血癥除了可以進(jìn)食大量的水果蔬菜,還要注意多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),也有利于血脂的下降。
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李長(zhǎng)征 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)丙等
你好,出現(xiàn)高脂血癥的情況時(shí),需要及時(shí)的加強(qiáng)飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理,同時(shí)根據(jù)血脂的數(shù)值的程度以及類(lèi)型,及時(shí)的選擇合適的降脂藥物進(jìn)行治療,飲食上主要是低脂飲食,如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魷魚(yú)等都需要盡量避免食用,香蕉屬于水果,是可以食用的,一般不會(huì)影響到脂肪的調(diào)理。
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