孕期吃雞肉好嗎
病情描述：我朋友懷孕有一段時間了，她平時很喜歡吃雞肉，最近嘴饞的很，想吃雞肉，但因為擔心對孕婦不好，就不敢擅自讓她吃，怕影響寶寶和大人的身體健康，所以想問一下，孕期吃雞肉好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間當然可以吃雞肉的，雞肉里面的營養(yǎng)也是相對比較豐富的，只要是煮熟的雞肉，對寶寶是沒有任何的影響的，放心的食用就可以的。懷孕期間還要多吃一些新鮮的蔬菜，水果以及其他優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，避免偏食和挑食，做好孕期保健，定期復查彩超，觀察胎兒的生長發(fā)育指標。
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劉翠云 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級乙等
孕期需要均衡飲食，多補充維生素，微量元素，礦物質(zhì)，氨基酸等以促進母嬰生長發(fā)育。雞肉中含有較為豐富的營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)，氨基酸等，對母嬰發(fā)育是有益的。期間可以適當?shù)氖秤秒u肉，但是不要吃太多，以免導致營養(yǎng)過?；蛘呶改c道反應即可。
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