近視眼熱敷好還是冷敷
病情描述：我眼睛近視比較嚴(yán)重，平常用眼的非常的繁多，經(jīng)常要對著電腦和手機(jī)，眼睛還總是容易疲勞發(fā)酸，看到網(wǎng)上說可以熱敷和冷敷，但是不知道哪個比較好，近視眼熱敷好還是冷敷？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
近視眼一般考慮是熱敷，有促進(jìn)活血化瘀的作用，平時也要避免長時間的用眼，多看看綠色的植物，做做眼保健操，可以多補(bǔ)充一些含有維生素a豐富的蔬菜和水果，如果近視眼比較嚴(yán)重，建議需要考慮去醫(yī)院復(fù)查視力，佩戴合適的眼鏡進(jìn)行戴鏡矯正。
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曹美英 副主任醫(yī)師
永興縣人民醫(yī)院 二級甲等
熱敷和冷敷都是比較好的，都能夠緩解眼睛疲勞?？梢赃x擇在冬天的時候熱敷，夏天的時候冷敷，注意溫度是眼睛能接受的范圍內(nèi)，敷的時間在5分鐘左右。平時應(yīng)該要多注意好眼部的護(hù)理，合理的用眼，不要讓眼睛過于疲勞，避免長時間的看手機(jī)和電視，會導(dǎo)致近視度數(shù)增加。
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