有沒有孕期一直熬夜的
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好,孕期偶爾失眠很常見,但是整個孕期總是熬夜倒是不正常的,孕期的時候建議最好不要熬夜,因為我們?nèi)梭w的內(nèi)臟器官都是在夜晚的時候進行修復(fù),如果偶爾一次熬夜的話問題不大,如果經(jīng)常熬夜,白天即使補覺也代替不了夜晚的睡眠,長期不利于胎兒的生長發(fā)育。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?