孕期維生素d攝入量
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕期維生素d的攝入量要比平常多一倍,維生素d可以促進(jìn)鈣、磷的吸收。缺乏維生素d會引起疾病,比如小孩的佝僂病,軟骨病。但是也不能過多的攝入維生素d會引起中毒。平時飲食可以吃含維生素d的食物,比如魚類,蛋類,動物的肝臟,平時多曬太陽。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
女性在懷孕期間,如果是體內(nèi)維生素d缺乏,這個有可能會引起胎兒對于鈣質(zhì)吸收比較緩慢,引起胎兒發(fā)育慢,所以如果是女性在懷孕期間出現(xiàn)了明顯的缺鈣的癥狀,這個可以通過補(bǔ)充鈣質(zhì)同時配合使用維生素d來進(jìn)行改善,因?yàn)榫S生素d的主要作用是能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?