女性孕期保險
病情描述：因為我是剛剛結(jié)婚不長時間，然后我的歲數(shù)也比較小，可是意外懷孕了，也沒有什么經(jīng)驗，他們說懷孕之后要注意很多，女性孕期保險？我想咨詢一下應該做些什么鍛煉對寶寶身體好？
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
懷孕是一個自然的生理過程，正常的妊娠過程中一般不會出現(xiàn)明顯的異常癥狀。對于懷孕的女性日常生活中注意：1.懷孕的前三個月和最后三個月不要發(fā)生性生活；2.懷孕期間避免情緒大起大落；3.絕對不要吸煙飲酒，不要飲用濃茶咖啡；4.不要隨意服用一些藥物；5.可以進行一些適當?shù)捏w育活動，如散步，孕期瑜伽等。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務中心 一級
確定懷孕以后需要到就近的醫(yī)院婦科門診檢查，排除宮外孕，盡早到當?shù)氐纳鐓^(qū)衛(wèi)生院建立孕產(chǎn)婦保健手冊，定期產(chǎn)檢。孕期避免接觸一切有毒有害物質(zhì)?？梢缘疆?shù)厣鐓^(qū)去咨詢產(chǎn)分娩保險的相關事宜，可以做孕期瑜伽，慢走這些有氧運動對胎兒健康有好處。
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