空腹喝蘇子油的作用
病情描述：最近這段時間飲食非常不規(guī)律，然后每天吃飯也不愛吃，總感覺胃里面不舒服，可是排便的時候就很不正常，有些便秘，他們說讓喝些蘇子油，空腹喝蘇子油的作用？該注意些什么？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
蘇子油是一種植物油，可以食用，對身體有好處，適當?shù)氖秤每梢越笛獕?，降血脂。另外，蘇子油還有潤滑作用，空腹食用可以潤滑腸道，使大便易于排出。如果患有便秘，平時要注意飲食規(guī)律，多喝水，多吃粗纖維的食物，還要養(yǎng)成良好的排便習慣。
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李懷江 醫(yī)師
壽縣雙橋醫(yī)院 二級乙等
空腹喝蘇子油的作用 ，有的心血管疾病的病人，因為體內(nèi)缺少a亞麻酸導致，又不能自身合成，可以補充蘇子油，起到輔助治療的作用。如果改善便秘的情況，需要用蘇子油加到蜂蜜里，這樣效果比較好。要注意飲食規(guī)律，特別是早飯不僅僅要吃，還要吃好，多吃些有利于通便的水果蔬菜，堅持鍛煉都能改善便秘的情況。
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