孕期可以吃桃膠銀耳嗎
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期可以吃桃膠銀耳，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果，而且桃膠屬于富含膠原蛋白高的食物，經(jīng)常的吃一些對(duì)于孕期的女性的皮膚有保養(yǎng)的效果，而且對(duì)于胎兒的皮膚發(fā)育也有好處，銀耳屬于滋補(bǔ)類的食物，孕期有食物不振的情況下可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，孕吐期間多吃清淡一些的食物。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
在孕期有孕吐的現(xiàn)象，是可以根據(jù)你的喜好來(lái)選擇飲食，清淡一些，少吃多次，另外孕吐的嚴(yán)重是可以服用一些B族維生素來(lái)進(jìn)行緩解，平時(shí)選擇一些堿性的食物為好，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，保持良好的心情，也是要補(bǔ)充多種維生素，是有利于調(diào)理孕期孕吐的現(xiàn)象。
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