膝蓋磕傷,韌帶輕微拉傷能運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述：膝蓋磕傷,韌帶輕微拉傷能運(yùn)動(dòng)嗎？像我現(xiàn)在的這種情況，就是想做一些慢跑或者游泳之類的運(yùn)動(dòng)。能不能進(jìn)行做這些運(yùn)動(dòng)，對我以后的生活有影響嗎？我該怎么治療這個(gè)疾病效果比較好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
一般來說，膝蓋磕傷是可以進(jìn)行簡單的運(yùn)動(dòng)的，但涉及到韌帶輕微拉傷，至少要靜養(yǎng)3周左右，而恢復(fù)則需要6周左右的時(shí)間。期間不可運(yùn)動(dòng)，慢跑或游泳一類的運(yùn)動(dòng)都可能會(huì)加重?fù)p傷，使患者的疼痛加重，因此要盡量避免，可選擇一些具有消腫止痛作用的藥物服用。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
膝蓋挫傷，韌帶輕微拉傷，建議這種情況，最好不要做運(yùn)動(dòng)，做運(yùn)動(dòng)會(huì)容易造成，難以康復(fù)，最好應(yīng)該適當(dāng)?shù)呐P床休息，建議可以采用一些藥物來治療?；蛘呤俏锢懑煼▉韼椭徑饫鞝顩r，可以外用一些消炎止痛的藥膏。同時(shí)注意配合合理的飲食，不要吃刺激和辛辣的食物。
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