韌帶拉傷或肌肉拉傷通過鍛煉會好么?
病情描述：韌帶拉傷或肌肉拉傷通過鍛煉會好么?我現(xiàn)在韌帶拉傷了，也不知道自己是應該鍛煉還是應該臥床休息，不知道具體怎么樣指導效果比較好，所以想問一下再回你這里有沒有比較好的治療方案吶，能不能給我提供一下，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
建議患者應該首先到醫(yī)院進行檢查，確診是什么程度的韌帶拉傷?；颊呖梢栽谂浜鲜褂玫驌p傷膏等藥物的同時進行相應的運動，不過運動強度不要太大，也不要過度勞累，在拉傷之后要先臥床休息，不要做比較重的勞動，平時注意保暖，盡量不要受風受涼。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，韌帶和肌肉拉傷一般是因為過度運動引起的，治療主要是要休息，不可以運動的，所以運動是不可以治療還會加重拉傷的。您現(xiàn)在要好好休息，避免拉傷加重。過度運動拉傷處會有充血水腫等癥狀?？梢韵染植坷浞笾笠植坷浞蠛突钛鲋委煛ｏ嬍骋宓瓰橹?，不要吃辛辣刺激的食物。
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