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注意力無(wú)法集中怎么辦？

病情描述：注意力無(wú)法集中怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂(lè)金
    楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先一定要明確注意力無(wú)法集中的原因，如果是由于平時(shí)精神壓力比較大引起的，那么一定要積極的放松心情，尋找一些能夠釋放精神壓力的方式，能夠有效緩解注意力不集中的現(xiàn)象，另外建議平時(shí)也要注意保證充足的睡眠時(shí)間，不能經(jīng)常熬夜，可以適當(dāng)口服一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    注意力無(wú)法集中，多數(shù)考慮是有些神經(jīng)衰弱為主，這種可能是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致的，也不排除有其他一些腦供血供養(yǎng)不足的可能性。具體需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，平時(shí)也可以選擇服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且生活作息要注意保持規(guī)律，也可以適當(dāng)按摩一下頭部。

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