鍛煉身體能治腎虛嗎
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
鍛煉身體對(duì)于治療腎虛來說是有一定的幫助作用的。如果平時(shí)有腎虛癥狀的時(shí)候，首先一定要養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，并且一定要堅(jiān)持下來，因?yàn)殄憻捝眢w能夠增強(qiáng)身體脾胃的功能。所以在鍛煉以后，胃口也會(huì)比平常的時(shí)候要好，消化也是比較快的。腎虛的癥狀也一般會(huì)得到相應(yīng)的緩解。
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病情分析：
患者病情較輕或病情較穩(wěn)定者，通過鍛煉確實(shí)可以對(duì)腎虛有所改善。鍛煉可以增加機(jī)體免疫力，改善腎血管的供血情況，有利于疾病恢復(fù)。從中醫(yī)學(xué)角度來說，鍛煉可以改善人體氣血、津液的運(yùn)行，內(nèi)在臟腑均可以充分得到濡養(yǎng)，這對(duì)恢復(fù)腎氣也會(huì)有一定程度的作用。但是病情嚴(yán)重者請(qǐng)立馬就醫(yī)，以免耽誤病情。
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