糖尿病怎樣食用海帶
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
海帶里面含有豐富的成分和藥物,可以降低血糖,血脂,膽固醇,有效的預(yù)防動(dòng)脈硬化,海帶里面有鹽藻多糖是一種食物纖維,能延緩食物排出的時(shí)間,使胰島素不夠的情況下不會(huì)升高血糖,能夠有效地控制糖尿病,可以做成涼拌海帶,冬瓜海帶排骨湯,菠菜海帶雞蛋湯等美味得食物。
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厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
通常飲食療法是糖尿病患者的基礎(chǔ)療法,海帶的營(yíng)養(yǎng)豐富,含碘和鈣較多,含有蛋白質(zhì)、脂肪、褐藻膠、鈣、磷、鐵等元素,有利于糖尿病患者的健康;海帶多糖能提高人體糖耐量,明顯降低血糖,保護(hù)胰島細(xì)胞免受損傷,所以是可以適量使用海帶,不可過(guò)量不然容易加重病情。
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