糖尿病患者能吃的食物有哪些
病情描述：糖尿病患者能吃的食物有哪些
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者能吃的食物，有許多糖尿病飲食是科學(xué)健康飲食適合所有人，糖尿病患者可以吃的主食，有米飯，饅頭，花卷，包子，餃子，面條等，關(guān)鍵是量的控制，建議每餐不要超過100克，另外糖尿病患者可以多吃綠葉蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，萵筍，黃瓜，另外還可以吃胡蘿卜以及洋蔥。
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高軍 主治醫(yī)師
曹縣朱洪廟鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
一般糖尿病飲食應(yīng)控制好，如高淀粉、高脂肪食物要盡量少吃。因?yàn)檫@些食物容易轉(zhuǎn)化成葡萄糖，導(dǎo)致血糖和血脂升高。盡量要多吃一些蔬菜和粗纖維，可以增加飽腹感，并減少熱量的攝入。還可以吃營養(yǎng)豐富的山藥、枸杞和豆制品?？喙?、桑葉、洋蔥、蘑菇、葡萄柚、南瓜等。因?yàn)檫@些都有助于降低血糖，這對(duì)糖尿病患者是有很大好處的。
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