板栗有什么功效
病情描述：板栗有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
板栗含有大量的碳水化合物，有利于為身體補(bǔ)充熱量，中的蛋白質(zhì)含量也比較充足，含有少量的脂肪，以及多種礦物質(zhì)和維生素，果實(shí)味道鮮美，粉質(zhì)細(xì)膩，有養(yǎng)胃健脾，厚補(bǔ)胃腸，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血的功效。平時(shí)可以經(jīng)常的吃一些，不要一次吃得太多，一夜引起腹脹。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，它可以用于養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎，強(qiáng)筋等作用。它里面含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素，礦物質(zhì)對(duì)于治療冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化以及骨質(zhì)疏松等疾病，有非常好的效果。而且他還能幫助脂肪的代謝。用板栗泡酒喝，長(zhǎng)期堅(jiān)持還可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，還可以提神。
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