關(guān)節(jié)炎如何運(yùn)動(dòng)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，例如走步或者是游泳等，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的做運(yùn)動(dòng)，平時(shí)應(yīng)該注意保暖，不要著涼，可以選擇熱敷或者是按摩的方式，來(lái)促進(jìn)一下血液循環(huán)，有助于關(guān)節(jié)炎的緩解，飲食上適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖械鞍踪|(zhì)和鈣質(zhì)的食物，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬铩?/p>
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好，有慢性關(guān)節(jié)炎的患者不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，也不適合長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)度的運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)疲勞會(huì)造成關(guān)節(jié)損傷，甚至引起關(guān)節(jié)炎癥進(jìn)一步加重，有關(guān)節(jié)炎癥的患者需要及時(shí)進(jìn)行治療，一般都是采取物理治療結(jié)合藥物治療的方法，效果比較好，平時(shí)注意不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)活動(dòng)。
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關(guān)節(jié)炎病因
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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什么是關(guān)節(jié)炎
羅斯敏 副主任醫(yī)師
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怎樣緩解關(guān)節(jié)炎疼痛
羅斯敏 副主任醫(yī)師
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關(guān)節(jié)炎如何治療
史占軍 主任醫(yī)師
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關(guān)節(jié)炎能治好嗎
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
關(guān)節(jié)炎畸形
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎部位
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎穿刺
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
關(guān)節(jié)炎疼
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
關(guān)節(jié)炎焦慮
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關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎有什么癥狀
骨關(guān)節(jié)患者的早期癥狀是疼痛、晨起僵硬以及活動(dòng)受限等，在天氣變化時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛，疾... 詳細(xì)?
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急性關(guān)節(jié)炎的癥狀，關(guān)節(jié)炎打玻璃酸鈉
很多人平時(shí)身體特別健康，并沒(méi)有出現(xiàn)有任何的不適，但是在運(yùn)動(dòng)之后，突然感覺(jué)到關(guān)節(jié)的... 詳細(xì)?
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風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的區(qū)別
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎雖然名稱相似確是兩種完全不同的疾病，這兩種疾病都屬于風(fēng)濕... 詳細(xì)?
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如何判斷關(guān)節(jié)炎？
關(guān)節(jié)炎是一種很常見(jiàn)的慢性病，在我國(guó)患病率很高，多見(jiàn)于中老年人。關(guān)節(jié)炎的病人常常會(huì)... 詳細(xì)?
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痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和其他關(guān)節(jié)炎的區(qū)別
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎跟別的關(guān)節(jié)炎最主要的區(qū)別，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科的史占軍... 詳細(xì)?
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