膝關(guān)節(jié)炎如何預防
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，膝關(guān)節(jié)炎的預防方法主要就是減少膝關(guān)節(jié)的過度活動，避免膝關(guān)節(jié)的損傷，因為損傷膝關(guān)節(jié)以后就有可能導致膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，如果發(fā)生膝關(guān)節(jié)炎應(yīng)該及時的進行治療，可以采用針灸推拿，局部注射藥物以及外用膏藥等方法進行治療，一般經(jīng)過休息和治療以后，膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀就能夠緩解。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
要預防膝關(guān)節(jié)炎，首先要避免關(guān)節(jié)的受涼受潮，不要過度的勞累，不要負重活動，盡量減輕關(guān)節(jié)的負擔。平時還需要注意關(guān)節(jié)的康復鍛煉，適當?shù)难a充鈣質(zhì)，提高關(guān)節(jié)的抗病能力，可以預防骨關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)力量不足的患者，也可以佩戴護膝保護關(guān)節(jié)，不要長時間的爬山爬樓梯。
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關(guān)節(jié)炎病因
李國民 主治醫(yī)師
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羅斯敏 副主任醫(yī)師
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侯輝歌 副主任醫(yī)師
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎穿刺
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