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腎虛者應(yīng)該注意什么

病情描述：腎虛者應(yīng)該注意什么
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腎虛的患者平日里要注意節(jié)制房事，多注意休息，保證充足的睡眠，戒煙戒酒，可以適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，增強體質(zhì)。還有就是說進一步可以區(qū)分是腎陰虛還是腎陽虛，結(jié)合腎虛的不同類型進行選擇用藥有助于改善。也可多吃黑芝麻，黑豆，等養(yǎng)腎食物，盡量不要吃辛辣刺激的食物。

  • 李小龍
    李小龍 醫(yī)師
    千陽縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    腎虛的患者在平時應(yīng)該要注意服用一些補腎的藥物來進行控制，然而然后在飲食上要加以控制，多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如說雞蛋，骨頭湯，牛肉等來增強自身的抵抗力和免疫力，而但是需要注意的是不能吃一些鹽分過高或者是脂肪含量過高的食物，否則就會加重病情。

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李愛國 主任醫(yī)師

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