抗癌、防三高的食物有哪些
病情描述：抗癌、防三高的食物有哪些
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
抗癌、防三高的食物有：人們的生活中有許多抗癌食物，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，紫米具有營(yíng)養(yǎng)功能，富含維生素，能有效抵抗癌癥侵襲，保護(hù)細(xì)胞，提高人體免疫力，預(yù)防癌癥，此外，對(duì)油脂、魔芋、茄子、羊胎、大棗、李子、大蒜、蘿卜、米糠、芋頭、麥麩、大豆、紅薯、蘆筍、花菜、黑木耳、洋蔥、海參、蘑菇有很好的抗癌作用。
-
-
病情分析：
一般主要是清淡飲食，忌辛辣油膩生冷食物，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如：瘦肉、雞蛋、牛奶、魚(yú)蝦、豆制品，菠菜、西紅柿、黃瓜、山藥、土豆、冬瓜、茄子、蘋(píng)果、香蕉、橙子、獼猴桃、火龍果，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，減輕壓力，保證良好的睡眠。
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
三高是哪三高飲食注意什么
三高即通常所說(shuō)的高血壓、高血脂和高血糖三種病癥的總稱，屬于高發(fā)慢性非傳染性代謝異... 詳細(xì)?
-
-
三高怎么調(diào)理
出現(xiàn)三高癥狀時(shí)應(yīng)從飲食、生活習(xí)慣等方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，首先從飲食方面來(lái)調(diào)理是非常重要... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)