萵筍降三高
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
萵筍有降三高的功效。萵筍富含膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，緩解和治療便秘；含有多種礦物質(zhì)和維生素，能促進(jìn)人體對(duì)鐵的吸收，防治缺鐵性貧血；能刺激消化酶的分泌，促進(jìn)食欲和消化；可降低血壓和血糖，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，適用于高血壓和糖尿病患者；還含有少量碘，可以緩解緊張，幫助睡眠。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
萵筍對(duì)于三高的治療有一定的輔助作用，但是起不到根治的情況，一般飲食上可以控制病情，但是起不到治療的作用，這個(gè)因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況不一樣，所以在使用藥物或者是飲食控制的情況下，效果也有所不同，如果是有三高的病人平時(shí)一定要注意休息，保證充足的睡眠，如果情況比較嚴(yán)重的，也可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些藥物。
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三高是哪三高飲食注意什么
三高即通常所說(shuō)的高血壓、高血脂和高血糖三種病癥的總稱(chēng)，屬于高發(fā)慢性非傳染性代謝異... 詳細(xì)?
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三高怎么調(diào)理
出現(xiàn)三高癥狀時(shí)應(yīng)從飲食、生活習(xí)慣等方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，首先從飲食方面來(lái)調(diào)理是非常重要... 詳細(xì)?
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