腹脹如何緩解
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)腹脹一般都是因?yàn)橄涣?，可以在飲食上控制一下，盡量不要吃的太油膩，平時(shí)應(yīng)該以清淡易消化的食物為主，可以選擇按摩或者是熱敷的方式促進(jìn)一下腸道，蠕動(dòng)也可以適當(dāng)口服一些益生菌，調(diào)理一下腸道菌群的平衡，平時(shí)的飲食應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好，腹脹與胃腸道蠕動(dòng)減慢動(dòng)力不足，上火便秘，消化不良，胃腸功能紊亂等有關(guān)，還容易引起惡心，食欲不振等情況，可以服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和助消化健胃，潤(rùn)腸通便等藥物治療，同時(shí)養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，多喝溫水清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉刺激胃腸蠕動(dòng)等有利于病情恢復(fù)，再就是到醫(yī)院消化內(nèi)科就診檢查一下。
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