膝關(guān)節(jié)疼痛如何做好護(hù)理
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史恒星 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
膝關(guān)節(jié)疼痛平時(shí)要注意減輕負(fù)重，不要長(zhǎng)距離的行走，也不能扛拿重物或者干比較重的體力活，發(fā)生疼痛時(shí)可用熱敷的辦法緩解癥狀，平時(shí)要多泡腳或者多洗熱水澡，要多吃含鈣和維生素的食品，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，可有效的促進(jìn)鈣的吸收，要做好膝蓋處的保暖措施，避免受涼受寒。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛是需要注意關(guān)節(jié)的護(hù)理，不要受涼受潮，不要重體力勞動(dòng)，不要激烈運(yùn)動(dòng)，不要爬山，爬樓梯?；颊呖梢耘宕髯o(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)，而且可以適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，補(bǔ)充鈣質(zhì)，延緩關(guān)節(jié)的老化。有需要的情況應(yīng)該控制體重，以及使用拐杖，助行器減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
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走路膝關(guān)節(jié)疼痛
王健 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)夜間疼痛
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)疼痛醫(yī)院
王健 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹
王健 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)疼痛如何檢查
黃永明 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)疼痛如何改善
王海彬 主任醫(yī)師
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛辦
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛膏藥
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
治療膝關(guān)節(jié)疼痛
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛醫(yī)院
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛治療方法
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
上樓梯膝關(guān)節(jié)疼痛
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艾灸治療膝關(guān)節(jié)疼痛
膝關(guān)節(jié)疼痛是臨床上常見(jiàn)的癥狀之一，常常伴發(fā)膝關(guān)節(jié)腫脹、伸屈功能受限等。常見(jiàn)的原因... 詳細(xì)?
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膝關(guān)節(jié)受涼疼痛怎么辦，如何保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于溫差變化較大的環(huán)境中，或長(zhǎng)時(shí)間受涼時(shí)，就容易誘發(fā)膝關(guān)節(jié)局部肌肉收縮以... 詳細(xì)?
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛需警惕膝關(guān)節(jié)退化，膝關(guān)節(jié)置換的優(yōu)缺點(diǎn)你了解嗎？
人們行走、跑步、騎車(chē)等活動(dòng)都離不開(kāi)膝關(guān)節(jié)的協(xié)作，因此平時(shí)需要保養(yǎng)好膝關(guān)節(jié)。部分人... 詳細(xì)?
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膝關(guān)節(jié)遇冷疼痛的原因
膝關(guān)節(jié)承受的人體壓力較大，結(jié)構(gòu)靈活而且穩(wěn)定，是人體較大和較為復(fù)雜的關(guān)節(jié)，屬于滑車(chē)... 詳細(xì)?
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的原因
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)出現(xiàn)有疼痛的情況，一般常見(jiàn)于外傷引起的韌帶拉傷，患者會(huì)感覺(jué)到明顯的疼痛... 詳細(xì)?
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