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如何防止卵巢早衰的發(fā)病

病情描述：如何防止卵巢早衰的發(fā)病
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    生活中一定要注意飲食方面的調(diào)整，來預(yù)防卵巢早衰，另外還要注意養(yǎng)成良好的生活作息，盡量不要過于的熬夜，也不要緊張焦慮。生活中要多吃一些有高蛋白的食物，比如肉類、蛋類、魚類等，盡量不要暴飲暴食，生活中還需要定期的到醫(yī)院來進(jìn)行一下身體的具體檢查。

  • 溫曉慧
    溫曉慧 主任醫(yī)師
    建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
    病情分析：

    要想防止卵巢早衰，必須避免熬夜，多吃新鮮水果和蔬菜，低脂是低糖低鹽飲食，保持愉快的心情，多做有氧運動，規(guī)律的生活，不要接觸有毒有害物質(zhì)。避免陰道炎盆腔炎發(fā)生，以防感染染卵巢，或者盆腔粘連，引起卵巢炎癥，避免經(jīng)期性生活，多吃一些含有雌激素類食物。

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