產(chǎn)后吃水果好嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后吃水果是很好的,因為一般產(chǎn)婦生完孩子以后都會便秘,那么適當?shù)某砸恍┧兄谕ū愕?,但是在產(chǎn)后吃水果的話,一定要選擇溫和性的水果,不能選擇涼性的水果,在吃水果的時候一定要燙熱吃因為產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完,身體還沒有得到完全的恢復(fù),多吃一些蔬菜和水果,補充身體的維生素。
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曲津菡 醫(yī)師
永吉縣岔路河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
老一輩的觀念老是說,生完孩子以后不能吃涼的東西不能吃綠葉蔬菜不能吃水果,其實這是一個錯誤的觀念,在孕婦生產(chǎn)完以后,最好是吃一些綠色的蔬菜和水果,這樣有助于產(chǎn)婦能量的提升和身體的恢復(fù),但是剛生產(chǎn)完以后,孕婦的體質(zhì)比較弱,最好是把水果燙熱了再吃。
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