腰部軟組織怎么恢復(fù)
病情描述：前段時(shí)間，腰部受傷了，去醫(yī)院檢查結(jié)果是只是簡(jiǎn)單的軟組織受損，情況不是很嚴(yán)重，自己也沒有感覺有多大的毛病，因?yàn)槲业难恳郧岸加醒鼈?，腰部軟組織怎么恢復(fù)？
醫(yī)生回答 (1)
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰椎軟組織損傷，恢復(fù)確實(shí)相對(duì)緩慢。首先，應(yīng)該有更多的休息，嚴(yán)格限制活動(dòng)。不要負(fù)重，不要活動(dòng)。在急性期，可以進(jìn)行局部冰敷，有助于消腫。急性期后,應(yīng)用中藥外用治療,使藥物能迅速滲透受損部件,迅速緩解疼痛和腫脹,血液循環(huán)和血瘀,骨折愈合和肌腱重建,與此同時(shí),口服的活血化瘀藥物,達(dá)到治療的目的。
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